جنون المحبة
fff اقول يابو / يآم الشباب ماودك تناسبنا هع
ترى ببلاش بدون مهر aaa

المهم اذا حبيت تناسبنا جيب معك ابوك اقصد لا تنسى تضغط تسجيل ll15

وترى الرسالة هذي وراك وراك زي ماتقول نشبة في حلق الواحد

في ملاحظة ترى اذا سجلت نعطيك كرتون منديل مجانا ههههه يالله بالتوفيق لك 98
جنون المحبة
fff اقول يابو / يآم الشباب ماودك تناسبنا هع
ترى ببلاش بدون مهر aaa

المهم اذا حبيت تناسبنا جيب معك ابوك اقصد لا تنسى تضغط تسجيل ll15

وترى الرسالة هذي وراك وراك زي ماتقول نشبة في حلق الواحد

في ملاحظة ترى اذا سجلت نعطيك كرتون منديل مجانا ههههه يالله بالتوفيق لك 98
جنون المحبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عام
 
الرئيسيةأحدث الصورمركز تحميلالتسجيلدخول

 

 قلة النوم تسبب الغباء

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجنونتكـ ..{
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
مجنونتكـ ..{


تاريخ التسجيل : 06/04/2009
انثى
عدد المساهمات : 140

قلة النوم تسبب الغباء Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تسبب الغباء   قلة النوم تسبب الغباء Icon_minitimeالخميس مايو 21, 2009 9:23 pm

قلة النوم تسبب الغباء (57)

قلة النوم تسبب الغباء Image003-8


أظهرت دراسات أجرتها مجموعة من علماء أبحاث النوم في الولايات المتحدة
أن قلة النوم تسبب البدانة والغباء والمرض بل وتؤدي إلى انخفاض متوسطات الاعمار
في كثير من الاحيان ..

قلة النوم تسبب الغباء (52)

قلة النوم تسبب الغباء Image001-9

وفي حديث لوكالة الانباء الالمانية (د.ب.أ) انتقد يورجن تسولي الخبير من "مركز أبحاث النوم"
في مدينة ريجنزبورج الالمانية تقليل الالمان من أهمية النوم الصحي والسليم مشيرا إلى تأثر
الذاكرة بقلة النوم من خلال التجارب التي أجريت على بعض الافراد وثبت فيها تخزين المعلومات
ومحصلات العلم أثناء النوم الطويل العميق والنسيان السريع والواضح أثناء النوم القليل.


قلة النوم تسبب الغباء (52)

قلة النوم تسبب الغباء Image007-6

وأضاف

الخبير أن "هورمون لابتين المسئول عن خمد الشهية أثناء النوم يجعل الجسم يتحمل الجوع
والعطش خلال الليل فيما يتحرك هورمون غرلين المسئول عن تنشيط الشهية في حال انقطاع النوم
ويجبر الانسان على الاسراع بمد يده إلى الثلاجة ليلتقط ما يشاء للتغلب على الرغبة الشديدة في
تناول الطعام مما يؤدي بسهولة للبدانة" ..


قلة النوم تسبب الغباء (52)

قلة النوم تسبب الغباء Image004-10

وتلعب قلة النوم أيضا دورا كبيرا في ظهور بعض الامراض وأهمها ضعف التركيز ومشاكل القلب
والدورة الدموية وأمراض المعدة والامعاء فيما يقود النوم الصحي إلى احتفاظ الفرد بنشاطه أثناء
النهار خاصة في الدول الصناعية. واختتم الخبير الالماني حديثه بتقديم نصائح أهمها: النوم على
فترات منتظمة والنوافذ مفتوحة وعدم اللجوء للادوية في حال وجود مشاكل في النوم واستشارة
الاطباء المختصين والتعود على حب النوم المنتظم والصحي
..




منقول لعيونكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عيونكـ أخر أماليـ

عيونكـ أخر أماليـ


تاريخ التسجيل : 03/05/2009
ذكر
عدد المساهمات : 186
المزاج : الهوى شرقي وقلبي هاوي الشرقيه
الاقامة : الرياض

قلة النوم تسبب الغباء Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تسبب الغباء   قلة النوم تسبب الغباء Icon_minitimeالجمعة مايو 22, 2009 8:03 am

يعني ان مو غبي هههههههههههههههههه


يسلموووووو

ما ننحرم من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نـظـرهـ شـوـوق...}ღ

نـظـرهـ شـوـوق...}ღ


تاريخ التسجيل : 04/05/2009
انثى
عدد المساهمات : 145
المزاج : ღ ياااشـينـ الـطفـش ღ

قلة النوم تسبب الغباء Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تسبب الغباء   قلة النوم تسبب الغباء Icon_minitimeالأحد مايو 24, 2009 9:07 am

كل الشكر لك مجنونتكـ

على المعلـــــومات

والله يعطيك الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قلة النوم تسبب الغباء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جنون المحبة :: ][ أقسام ج ـنووون الأسريهـ ][ :: عيادة جنون للصحهـ والأسرة...-
انتقل الى: